Tem coisa mais sem graça do que algumas roupitchas para academia? Gente, tenho pavor de camisa de propaganda! Por God, não façam isso! Se queremos mudar o estilo de vida, e com isso nos valorizar ainda mais, vamos caprichar em tudo, não é?

   O dia hoje está um tanto frio, então escolhi uma calça legging preta + um moleton. Mas claro, não esqueçi de colocar uma camiseta por baixo, porque logo após o início dos exercícios, certamente,  sentirei um calorzinho bacana. Então vamos lá! Let's Go To The Gym, Girls!

       Essa é a minha primeira semana de exercícios, então criei um playlist motivacional (ou suuuper agitado)!
    Por questão de créditos e direitos autorais, não colocarei o link para download de todas as músicas, só as que estiverem com o AQUI (joga no 4shared!). Então vamos lá!

- I Love New York > Madonna 

 - Numba 1 (Tide Is High) > Kardinal Offishall ft. Keri Hilson

-  Crazy In Love > Beyoncé

- Sugar > Flo Rida

- Gettin' Over You > David G. feat. Fergie, Will.I.Am and LMFAO

- Jump > Madonna

- Celebration > Madonna (versão do David Guetta ft. Akon) AQUI

- Now You Are Gone > Basshunter AQUI

- Everytime We Touch > Cascada AQUI

- Californian Girls > Katy Perry AQUI

- 3 > Britney Spears

- When Did Your Heart Go Missing? > Ronney AQUI




       Espero que gostem! Qualquer dúvída ou sugestão é só colocar nos comentários.

     

            Is it weird if I sleep in my workout clothes so I can get up early at 6am and work out? It will force me to and save time!

                     É estranho se eu dormir com a minha roupa de academia, para então conseguir acordar cedo às 6:00 da manhã e ir malhar? Eu me forcarei a ir e ganharei tempo!